Comment le yoga en milieu de travail affecte-t-il le sentiment de stress?

La dépression est devenue au fil des années un véritable fléau de santé publique. Elle existe dans tous les domaines de la vie et notamment dans le monde professionnel. Pour vaincre le stress en entreprise, de nombreuses méthodes sont utilisées. Peut-être du yoga, entre autres. Cette activité relaxante aide à évacuer le stress grâce à … Lire la suite

Complot, pseudo-thérapies et gourous : la face cachée du yoga

« Nous sommes en pleine période d’ascension planétaire, assure une jeune femme au téléphone. Les gens doivent pouvoir s’adapter à ces changements d’énergie. L’éveil de la Kundalini est parfait pour cela. » Derrière ce mélange d’anglais « global » et de termes ésotériques on retrouve Johanna*, 34 ans, « facilitatrice de kundelini ». Plus qu’une simple prof de fitness, elle se … Lire la suite

De nombreuses pratiques autour du yoga

{{nrco.contentDetailController.content.status === « publié » ? « Contenu publié »: nrco.contentDetailController.content.status === « en attente » ? « En attente d’approbation »: Modification de page en cours Modification des mises en avant en cours Qui pratique le plus le yoga ? nrco.contentDetailController.content.status === « rejeté » ? « Rejeté »: nrco.contentDetailController.content.status === « ébauche » ? « Brouillon »: « Inconnu » } } Quel endroit est plus propice à la pratique du yoga ? {{nrco.contentDetailController.content.lastUpdateUser.fullName}} … Lire la suite

Katonah yoga : introduction à la libération de vos articulations

Taoïsme, Kabbale, géométrie sacrée, mythologie, métaphores… Ce style de yoga moderne, basé sur le hatha yoga, confirme son ésotérisme. Malgré un processus difficile sur le papier, son exemple peut être trouvé. Décryptage après un premier cours. Taoïsme, Kabbale, géométrie sacrée, mythologie, métaphores… Ce style de yoga moderne, basé sur le hatha yoga, confirme son ésotérisme. … Lire la suite