L’école Eybens Yoga expliquée par Jean-Claude Viaud

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Faites du yoga régulièrement avec Om Daya a Day

Ariane de YogaCoaching pratique le yoga depuis l’âge de 20 ans et n’a cessé de pratiquer depuis. Professeur de yoga depuis plus de 10 ans, elle propose des cours gratuits sur sa chaîne YouTube. Il a également créé une plateforme en ligne où il propose plusieurs programmes dont celui dont nous allons vous parler aujourd’hui, … Lire la suite

Le yoga sur chaise – une alternative si efficace !

En 1982, la professeure de yoga Lakshmi Voelker-Binder a développé le yoga sur chaise pour offrir une option accessible aux étudiants souffrant d’arthrite. Le yoga sur chaise contient les mêmes éléments que le yoga traditionnel, y compris les postures physiques (asanas), la méditation (dyana) et les techniques de respiration (pranayama). Mais cette pratique douce modifie … Lire la suite

Hatha Yoga Club a tenu son assemblée générale – Toute l’actualité gratuite en un clic

Le 24 novembre 2022, l’Association Hatha Yoga Club a réuni une assemblée générale à la Maison des Associations autour de sa présidente Marie-Christine De Carli et de l’ensemble du conseil d’administration. Le club de Hatha yoga a été fondé il y a plus de vingt ans. De nombreux membres, fidèles depuis le début, témoignent de … Lire la suite

Piriac Loisirs se réinvente dans le yoga sur chaise !

Quel département Piriac-sur-mer ? Piriac-sur-Mer est une commune de l’ouest de la France, dans le département de la Loire-Atlantique en région Pays de la Loire. Elle fait partie du pays de Guérande, l’un des pays traditionnels de Bretagne. Comment s’appellent les habitants de Piriac-sur-Mer ? Piriac-sur-Mer est une petite ville française située dans le département … Lire la suite

Qu’est-ce que le yoga adapté, dont fait partie Perrigny ?

Pour rendre la pratique du yoga accessible à tous, l’association « Chemins d’éveil », de Perrigny, a créé un département adapté. Si le yoga permet de garder les articulations souples, de travailler l’équilibre, de maintenir la mobilité et d’améliorer la conscience corporelle, les capacités physiques rendent parfois difficile la réalisation de certains exercices. A Perrigny, l’association de … Lire la suite